Slumber: Cuentos para Dormir

¿Qué es Slumber?

Slumber es una aplicación para dormir diseñada para ayudarte a relajar, reducir el estrés y combatir el insomnio. Esta app de sueño mejora tus hábitos de descanso con una colección cuidadosamente creada de más de 800 historias para dormir (en inglés), meditaciones guiadas para relajación (en inglés), sonidos calmantes y paisajes sonoros.

Si sufres de insomnio, dificultad para dormir o estrés nocturno, Slumber es una aplicación móvil que puede ayudarte a mejorar la calidad del sueño, reducir la ansiedad y desarrollar mejores hábitos de higiene del sueño.

Duérmete en 5 minutos con:
☾ Sonidos para dormir
☾ Meditaciones y Cuentos para dormir en inglés
☾ Música relajante
☾ Paisajes sonoros
☾ Ruido blanco, ruido verde y más
☾ Cada semana se agregan nuevos sonidos e historias para dormir

Mejora tu sueño con Slumber

😴 ¿Te sientes cansado, estresado o con falta de energía?

Nuestra aplicación para dormir incluye música relajante, meditaciones guiadas y cuentos para dormir diseñados para ayudarte a reducir el estrés, relajar la mente y mejorar la calidad del sueño.

😴 ¿No puedes dormir o sufres ansiedad antes de acostarte?

Nuestra app cuenta con más de 800 historias y sonidos para dormir que ayudan a reducir la ansiedad nocturna, calmar la mente y facilitar el proceso natural de conciliar el sueño.

¿Cómo te ayuda Slumber a conciliar el sueño?

Escuchar una historia para dormir o sonidos relajantes ayuda a enfocar la mente, reducir la ansiedad y disminuir el estrés antes de dormir.

Dormir bien es esencial para la salud mental y física. Un sueño reparador ayuda al cuerpo a regular procesos importantes como el estado de ánimo, el rendimiento cognitivo y el equilibrio del sistema nervioso, según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño.

Mejorar la calidad del sueño también ayuda a reducir la ansiedad, el estrés diario y la fatiga mental.

Nuestros usuarios reportan sentirse más tranquilos, menos estresados y con mejor bienestar mental después de usar Slumber app para dormir.

"...música que induce al sueño, meditaciones, ejercicios de respiración e historias que utilizan paisajes sonoros relajantes..."
— The Washington Post

😴 Características de la aplicación:

★ Gran biblioteca de historias para dormir, meditaciones guiadas y sonidos relajantes para mejorar la calidad del sueño
★ Meditaciones para dormir diseñadas para reducir ansiedad, estrés y tensión mental
★ Función de mezcla de sonidos que permite crear el ambiente perfecto para dormir y relajarse
★ Colecciones organizadas de sonidos para dormir, paisajes sonoros y cuentos relajantes
★ Historias originales creadas por el equipo de Slumber Studios

Mira lo que nuestros usuarios dicen:

★★★★★ Slumber es mejor para dormir que la app Calm

"Compré Slumber y Calm al mismo tiempo. Cuando necesito ayuda para dormir, siempre termino usando Slumber. Sus narradores dominan mejor el estilo hipnótico y relajante al hablar. No necesitas celebridades; necesitas personas con voces maravillosas que sepan leer con una cadencia relajante. Además, Slumber tiene mejores opciones de sonidos para dormir y más control sobre ellos.
— Cafegirl2009, reseña en la App Store

Nuestro objetivo es ayudarte a conseguir una buena noche de sueño. Combatir el insomnio y mejorar la salud del sueño no depende solo de sonidos relajantes. Las meditaciones para dormir, los cuentos relajantes y los buenos hábitos de higiene del sueño también ayudan a reducir el estrés y la ansiedad.